家长码住！孩子开学配镜指南！

儿童第一次配镜要散瞳：儿童验光检查必须要散瞳。因为年纪越小，眼睛的调节力越强，如果不散瞳进行验光，由于调节因素的干扰，会导致验光度数不准确。如果患者配戴不准确验光情况下的镜片，无法使视力得到较好矫正，反而会加重视觉疲劳的症状。

测视力和验光：医生或验光师会使用视力表来评估患者的视力，以确定是否需要配戴眼镜以及度数的大小。通过使用电脑验光和综合验光，检查眼球的屈光情况，包括近视、远视、散光等。这一步骤可以帮助确定适合的镜片类型和度数。

选择合适的镜框：孩子的眼镜镜框应该符合他们的脸型和个人喜好。优选轻巧、坚固的材质，以确保舒适度和耐用性。此外，镜框的设计也要考虑到孩子的活动水平和使用场景，避免镜框容易滑落或碰撞。

适当的镜片选择：根据孩子的视力问题，选择合适的镜片类型。近视者需要选择凹透镜，远视者则需要凸透镜。此外，还可以考虑添加防蓝光镜片，以减少电子设备对眼睛的损害。在选择镜片时，建议咨询专业的眼科医生或验光师，根据孩子的具体情况做出决策。其次，要确定是选单光镜片还是防控镜片。

镜片的选择主要考虑以下几个方面：

注意镜片护理：教导孩子正确使用和保养眼镜，包括避免将眼镜放在床上或桌上，避免用衣物擦拭镜片，定期清洁镜片等。这样可以延长眼镜的使用寿命，并保持视觉的清晰度。

培养良好的用眼习惯：除了佩戴眼镜，还要培养孩子良好的用眼习惯。提醒孩子每隔一段时间远离电子设备，进行眼部放松运动。鼓励他们进行户外活动，保持适度的眼球运动。此外，保持良好的阅读姿势和光线环境也是非常重要的。