老年人要预防什么眼部疾病？

2023-09-12 07:06

随着年龄的增长，老人身体各器官功能的退化，几乎所有老人都会出现这样或那样的眼部疾患。那么，老年人常见眼部疾病有哪些，应该如何防治呢？

一

老年人常见眼部疾病

1.白内障

眼内的晶状体发生了混浊，影响视力，我们把这种疾病叫做白内障。

症状：视力会有进行性的下降，一般无头痛、头晕等症状。往往夜间或强光下看不清，还有的部分患者会感觉到近视加深。

防治：外出佩戴太阳眼镜，避免过强的紫外线。积极控制原发病。糖尿病的患者，要控制好血糖、高血压患者要控制血压，肾功能不太不好的患者要调理肾功。白内障超声乳化人工晶体植入术。

2.干眼症

症状：眼睛疲劳，很累，干涩，有异物感，眼睛充血，眼睛睁不开等。

预防：要多眨眼，少看电子产品；多做眼保健操，有助于眼部的血液循环，放松眼部肌肉，能缓解视疲劳；热敷；多吃一些新鲜的蔬菜、水果、坚果、牛奶、豆制品等。

3.黄斑病变

黄斑病变多发生在50岁以上的老年人，随着年龄的增长，发病率是逐年上升。建议定期检查眼底，尤其你年龄大于50岁上的老年人。有一些临床有症状的患者，看东西不清楚，看到的事物扭曲还应该及时复查。早期发现，早期治疗部分患者可以避免失明。

防治：要戒烟，要改善饮食习惯；定期检查眼底；平时我们注意补充营养，补充维生素。已经出现了症状，要到医院进行正规检查。检查确诊以后，可以通过抗新生血管药物治疗配合激光治疗。

4.青光眼

青光眼是以眼内压升高为表现的严重影响视力的疾病。也是最易被误诊的疾病。

症状：主要有头痛、恶心、呕吐等，因此易被误诊为脑血管疾病、颈椎病、胃肠道疾病等等。由于它对视力的影响是不可逆的，严重者可以在48小时之内失明。因此急性青光眼是眼科急症之一。

防治：如何在第一时间内正确的诊断和处理是抢救视力的关键。如果老年人经常会出现头痛，一过性的视物不清，虹视等症状应到专业医院检查，明确诊断，以免失去最佳治疗时机。

5.糖尿病视网膜病变

糖尿病的发病率逐年升高，然而糖尿病眼病是一个被人们甚至是医生忽视的问题。由于体内血糖的升高，视网膜缺血缺氧而造成眼底一系列的改变，最终可导致失明。由于糖尿病视网膜病变在早期是没有任何症状的，往往在病变比较严重时才表现为视力的影响。在此我们也提醒广大糖尿病患者，定期检查眼底是十分必要的，早期发现、早期干预、早期治疗是关键。

二

老年人该如何保护眼睛？

1.养成良好的养眼习惯：避免长时间近距离用眼如看手机等，注意姿势，要有良好的光线环境。

2.养成良好的生活习惯：平时注意清淡饮食，避免烟酒、辛辣、甜食、高盐高胆固醇饮食，保证维生素的摄入；早睡早起，适当参加体育锻炼，避免过于激烈的运动。

3.养成良好的就医习惯：避免自行用药、配镜等，正规的眼科检查佩戴适合的眼镜；出现眼部不适及时就医；若有高血压、糖尿病等全身病史，定期眼科检查。