开学季护眼攻略，近停视界 4L+帮孩子 “收心” 更 “护眼”

补光：检查孩子的书桌照明，避免昏暗、反光的光线，必要时可通过照明改造优化环境；

补远：每天安排远像训练或远眺时间，缓解课堂与写作业的近距离用眼疲劳；

科学配镜：如果孩子已经近视，及时到专业机构验光，更换适配的眼镜；

定期检查：开学前 / 开学后，带孩子做一次视功能检查，了解视力变化情况。