做完近视手术后该怎样保养？

迄今为止，近视手术可以算是现存的手术中很接近“完美”的手术了：操作简单，患者容易配合，手术时间短，术后恢复快，手术后几乎不影响学习和工作。

但是，千万不要把近视手术等同于做个美容或者微整形那么简单。

近视手术后怎样保养

现在正值暑期手术高峰期，很多想摘镜的小伙伴都想知道做完近视手术后怎样保养，今天，我就给大家科普一下，一般来说，为了保养眼睛和促进术后恢复，患者术后应当注意以下几点：

01-防护篇

1、做完手术以后的一周内，建议多休息，看远方、看绿色。记住，这时候不适宜做眼保健操，因为眼球还处于恢复的状态中，不能碰到双眼。

2、买一副遮阳的太阳眼镜是非常有必要的。手术后的一段时间内，眼睛比较容易怕光，随时戴着太阳镜可以有效的起到保护作用。

3、做完手术后按时滴眼药水，对于术后预防感染、稳定视力、缓解干眼等非常重要。

4、术后眼睛会有干涩和异物感，这是正常的，不要揉眼睛，实在受不了，可以用人工泪液。

5、近视眼手术后保养保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜，不长时间、近距离看手机电脑等。

6、不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，减轻眼部刺激，减轻干眼等不适问题。

02-用眼篇

保护用眼是关键/ 以防再次近视。

1、养成用眼的好习惯。盯电脑30分钟-1小时，一定要望远方至少5-10分钟，让眼睛得到很好的休息和调节。自己电脑的界面也最好是调成对眼睛最好的绿色，亮度不要刺眼或过暗，放置电脑的方向和窗户是垂直的，避免电脑后方有强光或屏幕有反光影响视物，引起视疲劳。

2、术后一周至一个月是眼睛恢复的关键时期，建议少看电视、电脑及手机，避免过度用眼及熬夜。

建议：勿关灯看手机，使用手机或电脑30-60分钟休息5-10分钟。

3、切忌“目不转睛”，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，改善泪液蒸发。

03-生活篇

保持正常生活/ 避免剧烈运动

1、正常洗脸、洗头、洗澡: 手术后一周内不要直接用水洗脸，避免眼睛进水，建议一个月内不使用洗面奶，避免脏水和洗面奶、洗发液等刺激性泡沫进入眼睛。如果不小心溅入眼内，请立即滴眼药水（玻璃酸钠眼液）；如果点药无效，仍然出现红、痛不适，请及时就医。

2、化妆:术后1个月避免眼部化妆以及涂眼霜。

3、乘车: 手术第二天就可以乘坐常见交通工具(汽车、火车、飞机)。开车:术后一个月尽量避免长时间驾车和夜间驾车，眼睛新的视觉状态需要有适应期。

4、常规运动：第二天就可以散步、慢跑、骑自行车、瑜伽、乒乓球、健身房健身器材练习和体能测试，但足球篮球、拳击、散打等对抗性强的运动建议3个月后再进行，防止对抗性运动造成眼睛意外撞击。

5、水下运动：术后6个月内请勿游泳，以免感染，避免剧烈运动，如篮球、足球等。（划重点，这点对于征兵入伍人士来说及其重要！）

/ 术后检查 /

按时复查是关键

手术后复查对视力恢复和防治并发症非常关键。一般情况下1个月内的视力波动是正常的，无需过度担心。医生将根据复查的情况调整用药，若遇特殊情況如眼痛、视力下降等应随时就诊复查。

近视手术复查周期如下：术后1天、1周、1个月，3个月、半年、1年。

总之，在做完近视手术后，患者需要遵循医生的建议，注意用眼休息和用眼卫生，爱护眼睛，以促进术后恢复。