漫画：近视的征兆｜10个近视误区测试，颠覆你的认知！

4、镜片只要没坏就能一直佩戴？

错！旧的眼镜框，保养不得当的镜片，镜框会变形、膜层会脱落、刮花、变黄等，都会影响人的视力。

5、配眼镜选镜片时，折射率越高就越好？

错！ 在购买镜片时，应该选择与自己屈光度相对应的折射率，折射率并不是衡量一副镜片的唯一参数，还有色散系数、材料密度、透过率、膜层等等，适合自己的才是最好的。

6、成年人度数不会变化，不需要验光就可以直接购买眼镜？

错！人眼的屈光度数会是一直发生改变的，儿童青少年每三个月就应该做一次验光检查，成年人一年也应该验光一次。购买新眼镜的时候，应该根据新的验光度数来配戴。

7、框架眼镜戴久了眼球突出、眼睛会变形？

错！长期戴框架眼镜是不会导致眼球突出的，但近视本身会造成眼睛突出。随着近视度数增长，眼轴变长，近视度数越大眼轴越长，一般都是往后延伸，当度数高到一定程度就会出现眼球突出变形的表现。

8、眼镜不能长期戴，不然会让度数越戴越深，又或拿不下来了？

错！无论是框架眼镜还是隐形眼镜，其实都只是一种辅助人用眼的工具，使我们视物更清晰。实际上，没有戴眼镜习惯的近视眼患者，近视的增长速度是更快的，因为“越模糊越容易近视”的原理。戴上眼镜后，视物清晰，度数加深的相对还慢些。

9、镜片脏了哈口气用衣角、纸巾擦擦就可以了？

错！镜片脏了建议使用专业的眼镜清洗液和专业的镜布擦拭，衣角、纸巾相对粗糙，会刮花镜片表面影响视线。

10、经常摘戴眼镜反而会引起视疲劳？

对！频繁摘戴眼镜会反复改变眼睛的调节状态，使眼睛更加疲劳，会导致近视的加深。

近视了，选镜片大有讲究！

1、折射率参考

1.56：0 —400°（-4.00D）

1.60：300°（-3.00D）—600°（-6.00D）

1.67：400°（-4.00D）—800°（-8.00D）

1.74：800°（-8.00D）以上

镜片的折射率数字越大，镜片越薄，不同的数字适宜不同度数的镜片，在厚度和重量都能够接受的前提下，数值越低人眼接受起来越舒适，但并非越高越好。

2、材质选择

玻璃片：可以做到高折射率，比如1.8、1.9。数字越大镜片越薄，对有需要的人们提供超薄镜片。

树脂片：目前最主流的材质，表面强化后硬度较高，重量较玻璃要轻，关键是产量大，成本低。但是一段时间后树脂镜片容易变色，且容易有划痕。

PC片：国内品牌的成熟度还有待确认。优点是韧性高、不碎裂。

3、非球面并不是更高级

非球面镜片的确更接近裸眼的视觉，镜片边沿的变形也小一些，视野更大一点，已经是主流的配制了。但并非每个人都适应，有些人就只能适应球面镜片。而且，非球面镜片已经非常成熟，价格上的差异不大，具体选择因人而异。

4、渐进多焦点镜片

渐进多焦点镜片是为失去部分调节能力的老花加近视的人群研发的，对验光、加工的要求更高，不适合远程服务，技术不过关的机构也无法准确验配，对验光师的技术要求极高。

5、防辐射镜片

防辐射的效果仅仅只是镜片范围，而且电磁波也并非完全直线传播。对眼睛的危害也有待进一步的实证结论。正规镜片厂商出品的镜片都有防辐射膜层，不需要增加新的费用。

提醒近视族：很多人对框架眼镜的寿命没有概念，眼镜没坏、度数也够，长年累月戴着一副镜片氧化发黄的眼镜，眼睛只会越来越疲劳！

眼睛疲劳了，怎么办？

郑州大学第一附属医院眼科主任医师李秋明表示：对于用眼过度容易产生视疲劳的人，在眼睛累了的时候，用优能洗眼液洗一洗，可使眼睛保持湿润、30秒消除视疲劳。在美国、日本、法国、中国香港等发达国家地区，洗眼已经成为呵护眼睛健康的必要措施。